Le tre origini dell’amore sentimentale

Valter Psicofelicità
4 min readJan 11, 2025

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Per chi non comprende come “funziona” la psiche umana, spesso i sentimenti sono un mistero. Oppure scambiamo causa ed effetto, credendo che l’innamoramento sia la causa dei sentimenti, mentre è anch’esso l’effetto di altre cause.
C’è sempre una ragione per le emozioni che proviamo. In questo post proverò a spiegare cosa provoca il coinvolgimento sentimentale che proviamo verso un possibile partner, e quindi la relazione di coppia. Semplificando, questo coinvolgimento nasce principalmente da tre motivazioni fondamentali:

  1. L’attrazione fisica (a livello erotico, passionale, viscerale — inclusa la “chimica di pelle”).
  2. L’intesa / Compatibilità tra personalità / affinità / sintonia (quando l’altro ci assomiglia e/o condivide valori, interessi, gusti, attività, obiettivi, visione del mondo).
  3. Le motivazioni inconsce (basate su parti profonde della nostra psiche, di cui non siamo consapevoli: figure genitoriali, traumi o ferite emotive, schemi relazionali familiari).

Che possono anche combinarsi tra di loro. Potremmo forse dire che la prima coinvolge più il corpo, la seconda l’animo e la mente, e la terza provoca forti reazioni viscerali.

E l’amore dove sta?

Quando si parla di motivazioni sentimentali, la più ovvia è scontata pare quella dell’amore: “Lo voglio / Lo desidero / Mi piace / Mi fa impazzire… perché lo amo” e simili. In realtà, secondo me l’amore è più una conseguenza che una causa, e si sviluppa a grandi linee così:

  1. Una certa persona ci ispira forti e profonde emozioni per qualche motivazione (come le tre esposte sopra, di cui però raramente siamo consapevoli).
  2. Questo ci genera sia un potente attaccamento (bisogno), sia uno slancio affettivo (per cui faremmo di tutto per l’altro); oltre a profonda felicità (se siamo ricambiati) oppure strazio (se veniamo respinti). E chiamiamo tutto questo “amore” (anche se è più corretto definirlo “amore romantico”).

Ma se osserviamo questa dinamica, vediamo bene che la seconda fase non potrebbe accadere senza la prima: l’amore della seconda parte è quindi una conseguenza delle motivazioni presenti nella prima (senza le quali possiamo provare una serie di sentimenti positivi verso qualcuno — come simpatia, amicizia o affetto — ma non innamoramento o amore romantico). Ma poiché non siamo consapevoli di quanto ci succede nella prima fase, non abbiamo spiegazioni per essa, e ci ritroviamo “inspiegabilmente” immersi nella seconda, con l’amore che ne risulta: poiché è tutto ciò che vediamo, lo prendiamo come causa o spiegazione.

E’ un po’ come una persona completamente ignara di tecnologia che usa un ascensore e, se gli chiediamo cosa muove l’ascensore, risponde “Il mio dito che preme il pulsante”. Costui non ha idea di tutto l’apparato — a lui invisibile — che muove l’impianto, quindi scambia il suo dito per una causa prima.

L’amore è più una conseguenza
che una causa

1. L’attrazione

Cosa intendo con “attrazione fisica”? E’ quell’emozione di intenso interesse verso qualcuno, una pulsione potente che ci spinge verso lui o lei, di solito unita ad un desiderio di possesso. Quell’emozione ci suscita un desiderio di unione erotica / emotiva / affettiva / spirituale con quella persona, al punto da volere che diventi parte della nostra vita.

N.B.: E’ bene sottolineare che l’attrazione non scaturisce solo dalla bellezza fisica (come molti credono). L'attrazione nasce anche da altri fattori, quali personalità, carisma, esuberanza erotica, talenti; e negli uomini ricchezza, potere e status.

A cosa serve l’attrazione

Ma qual è il senso dell’attrazione? Essenzialmente, è il meccanismo con cui la Natura ci induce ad accoppiarci e riprodurci. Infatti funziona negli animali similmente a come accade per noi: siamo attratti dalle persone cui potremmo avere figli più sani e/o meglio accuditi.
Quella che noi percepiamo come “bellezza”, infatti, è sempre un segno di “fitness genetica”, cioè geni di qualità e/o buona capacità riproduttiva. Pensiamo a tratti come la simmetria, una capigliatura folta, denti sani, muscoli negli uomini e curve nelle donne (o a come la loro assenza ci spenga l’attrazione): sono tutti segnali di buona fitness genetica e riproduttiva.
Inoltre, siamo spesso attratti dalle persone che hanno buona compatibilità genetica con noi, ovvero i cui geni combinati con i nostri hanno elevate chance di generare figli sani e forti. Questo tipo di compatibilità può spiegare perché l’odore di certe persone ci affascina o ci respinge, ed in generale il fenomeno della “chimica di pelle” (quando il semplice contatto col corpo di una persona ci provoca una forte eccitazione o un senso di benessere).

Da notare che questo meccanismo funziona anche quando non abbiamo alcuna intenzione di procreare, e persino se siamo sterili. E’ infatti un istinto profondo e fondamentale (radicato nella nostra parte animale), su cui la ragione non ha alcun influsso. Tanto è vero che non di rado possiamo sentirci attratti da persone “pessime” (un uomo violento od egocentrico, una donna nevrotica o manipolatrice), o già impegnate, o che sappiamo essere inadatte a noi… ma ci possiamo fare ben poco.

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Leggi l’articolo completo sul blog Psicofelicità: “Le tre origini dell’amore sentimentale”.

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Written by Valter Psicofelicità

Mi occupo di crescita personale da 40 anni. Nel mio blog parlo di migliorare se stessi, la propria vita e le relazioni, per vivere meglio ed essere più felici.

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